比赛时间

6月23日到7月23日，为期30天，要求30天内至少打卡21天。 本次活动采用云健走、云打卡的形式。活动参与灵活，不受时间、空间限制，旨在通过“线上+线下”联动，为群众搭建“全民健身云舞台”，引导群众疫情常态下科学健身、开展网络赛事活动，推进全民健身和全民健康深度融合，为全面打赢疫情防控人民战争贡献体育力量。

参赛打卡

健步距离3km。如在家中或健身房，只需要完成任务后的跑步机照片；如在室外进行，推荐下载软件悦跑圈（悦跑圈使用方法：开始健步时只需打卡悦跑圈app点击正下方红色“run”按钮，进入后界面右下方的“设定目标”设定距离3km，设定完成即可点击“开始”进行运动），健步完成截图即可。

得到截图后回到微信，打开报名的活动链接，点击链接内“打卡图标”，进行图片上传，系统就会自动审核了。

（提示：打卡要求健步速度1km时间不超过15min，所以速度不要太慢。）

活动奖项

本次活动设置“城市人气奖”“优秀组织奖”“人气跑团奖”“最强健走团”“团队奋进奖”“最美团长”“健走达人”“健走团认证”等奖项。其中，“城市人气奖”“优秀组织奖”评选对象为各地市体育局；“人气跑团奖”“最强健走团”“团队奋进奖”“健走团认证”评选对象为健走团、跑团；“最美团长”“健走达人”评选对象分别是团长、参赛人员。上述各奖项于8月8日公布。